甲府地区広域行政事務組合消防本部      

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2022年7月20日

熱中症を予防しましょう

熱中症になる人が増えてきています。
熱中症を知って、しっかり予防しましょう。

熱中症とは?
温度や湿度が高い中で、体内の水分や塩分(ナトリウムなど)のバランスが崩れ、体温の調節機能が働かなくなり、体温上昇、めまい、体のだるさ、ひどいときには、けいれんや意識の異常など、様々な障害をおこす症状のことです。

家の中でじっとしていても室温や湿度が高いために、体から熱が逃げにくく熱中症になる場合がありますので、注意が必要です。

●屋外で人と2m以上離れている時はマスクをはずしましょう!(ウイルス感染対策は忘れずに)
●涼しい服装、日傘や帽子で暑さ対策!
●のどが渇かなくてもこまめに水分補給!
●部屋の温度に注意し、エアコンや扇風機の活用とこまめな換気!
●熱中症警戒アラート発令中は外出をできるだけ控え暑さを避けましょう!

熱中症予防啓発ビデオ2022①

熱中症予防啓発ビデオ2022②

熱中症予防啓発ポスター